Pilates 9:15 - 9:45
- Beginn:
- Do., 28. Mai 2020, 09:15
- Kurs-Nr.:
- PIL-DO-2
- Preis:
- Kostenfrei
- Ort:
- Kursraum
- Level:
- keine Angabe
- Freie Plätze:
- 0 von 5
- Trainer:
- Bettina Skafi
Beschreibung
Gezieltes Training der tiefen Muskelschichten von Bauch und Rücken in fließenden Bewegungen mit spezieller Atmung (und Einsatz der Faszienrolle)